Jadłospis

Jadłospis

Jadłospis Przedszkole Bajkowy Las 18.01-22.01.2021

 

Dzień tygodnia Posiłki Produkt/Danie Ilość w gramach/ ml Kcal Alergeny *
Poniedziałek Śniadanie Kanapka

z twarożkiem

i rzodkiewką

50

20

4

110

22

2

1 –gluten

7- p. mleczne

B/g

b/prod. mlecznych

Masło 8 60 7- p. mleczne b/prod. mlecznych
Konfitura z malin 100% owoc 20 26    
Kakao na mleku 250 ml 92 7- p. mleczne b/prod. mlecznych
Herbata 250 ml 5    
Obiad Krem z białych warzyw (seler, por, pietruszka, kalafior, ziemniaki)

z grzankami (jaja, mąka)

250 ml 125 9 – seler

 

1-gluten

3 – jaja

b/ seler

 

B/glutenu

b/jaj

Gołąbki po meksykańsku pieczone (mięso z łopatki wieprzowej, jaja, mąka, ryż, kapusta bała) 90 105 1-gluten

3 – jaja

 

B/glutenu

b/jaj

 

Sos pomidorowy (pomidor, mąka) 50 27    
Ziemniaki 120 158 7- p. mleczne b/prod. mlecznych
Kalafior 50 16    
Kompot z wielu owoców 250 ml 50    
Podwieczorek Kisiel do picia 200 106    
Biszkopty 9 54 1-gluten

3 – jaja

B/glutenu

b/jaj

         
Wtorek Śniadanie Zupa mleczna budyniowa 250 ml 165 7- p. mleczne b/prod. mlecznych
Pieczywo graham 60 132 1 –gluten B/g
Masło 8 60 7- p. mleczne b/prod. mlecznych
Plaster pieczonej piersi z indyka (wyrób własny) 20 22    
Dżem 10% owoc 10 14    
Ogórek zielony 2 1    
Herbata owocowa 250 ml 6    
Obiad Zupa Wiedeńska (kurczak, seler, por, pietruszka, marchew, natka pietruszki, kasza mannna) 250 ml 112 1-gluten

9 – seler

 

b/ glutenu

B/selera

Pałeczka z kurczaka pieczona z cebulką 70 91 7- p. mleczne b/prod. mlecznych
Ziemniaki puree 120 158 7- p. mleczne b/prod. mlecznych
Surówka z tartej marchewki i ananasa 55 39    
Woda 250 ml    
Podwieczorek Shake malinowy 250 ml 142 7- p. mleczne b/prod. mlecznych
         
 

 

 

Środa

Śniadanie Kakao naturalne na mleku 250 ml 92 7- p. mleczne b/prod. mlecznych
Kanapka z pieczywa pszenno-żytniego 50 110 1-gluten B/glutenu
Masło 8 60 7- p. mleczne b/prod. mlecznych
Pasta z tuńczyka i twarogu 20 56 4 –ryby

7- p. mleczne

 

b/prod. mlecznych

Rukola 3 1    
Ser Brie 10 35    
Herbata 250 ml 5    
Obiad Krem paprykowo-pomidorowy (papryka, pomidor, seler, por, pietruszka, marchew, ziemniaki, masło) 250 ml 117 7- p. mleczne

9 – seler

b/prod. mlecznych

b/ seler

Naleśniki (mąka, jaja, mleko) z:

 

– serkiem twarogowym

– z dżemem 100% owoc

160

20

20

340

46

28

1-gluten

3 – jaja

7- p. mleczne

7- p. mleczne

B/glutenu

b/jaj

b/prod. mlecznych

b/prod. mlecznych

Jabłko 30 25    
Kompot z wiśni 250 ml 124    
Podwieczorek Banan 60 54    
         

 

 

 

 

 

 

Czwartek Śniadanie Płatki Nestle na mleku 250 ml 232 7- p. mleczne b/prod. mlecznych
Tost

z masłem

29

4

92

30

1 –gluten

7- p. mleczne

B/g

b/prod. mlecznych

Serek Almette ziołowy 20 34 7- p. mleczne b/prod. mlecznych
Pomidor 3 1    
Szczypiorek 2 1    
Herbata rooibos 250 ml 6    
Obiad Zupa z kalarepy (kalarepa, seler, por, pietruszka, marchew, ziemniaki, masło 250 ml 107 7- p. mleczne

9 – seler

b/prod. mlecznych

b/ seler

Gyros drobiowy pieczony 90 121    
Ziemniaki puree 120 159 7- p. mleczne b/prod. mlecznych
Sałatka pekińska (kapusta pekińska, marchew, ogórek, papryka) 70 24    
Woda 250 ml    
Podwieczorek Maślanka truskawkowa 250 ml 142 7- p. mleczne b/prod. mlecznych
Ciastka petit berry 17 74 1-gluten

3 – jaja

B/glutenu

b/jaj

         
Piątek Śniadanie Bułka wielozbożowa 60   1 –gluten B/g
Masło 8   7- p. mleczne b/prod. mlecznych
Ser Camembert 15   7- p. mleczne b/prod. mlecznych
Kiełki słonecznika 2      
Dżem truskawkowy 100% owoc 20      
Kakao naturalne na mleku 250  ml   7- p. mleczne b/prod. mlecznych
Herbata 250 ml      
Obiad Barszcz zabielany (buraki, marchew, seler, por, pietruszka, śmietana)

z makaronem (mąka, jaja)

250 ml   7- p. mleczne

9 – seler

b/prod. mlecznych

b/ seler

Filet z morszczuka pieczony (morszczuk, jaja, mąka) 90   1-gluten

3 – jaja

4-ryby

B/glutenu

b/jaj

zamiast ryby mięso

 

Ziemniaki 120   7- p. mleczne b/prod. mlecznych
Surówka z kiszonej kapusty, marchwi i kopru 62      
Kompot z wielu owoców 250 ml      
Podwieczorek Wafle ryżowe

z serkiem

9

10

   

7- p. mleczne

 

b/prod. mlecznych

Jabłko 30      
         

 

ALERGENY W ŻYWNOŚCI

  1. GLUTEN – zboża 2. SKORUPIAKI 3. JAJA 4. RYBY 5. ORZESZKI ZIEMNE 6. SOJA 7. Produkty mleczne i zawierające mleko z laktozą 8. ORZECHY 9. SELER 10. GORCZYCA 11. NASIONA SEZAMU 12. DWUTLENEK SIARKI I SIARCZANY W STĘŻENIU >10 mg/kg 13. ŁUBIN 14. MIĘCZAKI

Wędliny mogą zawierać śladowe ilości 9, 10, 11 według oświadczenia producenta.

 

Drodzy Rodzice specjalnie dla Was wprowadzamy zmiany by polepszyć jakość naszych usług. Rubryka z gwiazdką (*) mieści proponowane rozwiązanie dla dzieci z alergiami.